4. 나는 설렁설렁하기로 했다, 마인드스토밍 (목차 만들기 -1)

[나는 설렁설렁하기로 했다]

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《책 목차 만들기》

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마인드스토밍

1. 명확한 목표 정하기

- 명확한 목표를 정하면 시간을 낭비할 가능성이 줄어든다. 장기적 관점으로 미래에서 역산 스케줄링을 하라.

 

 

2. 계획, 할 일 목록

- 매일 해야 할 일을 작성하면 실천율이 높아진다. 방향을 잃지 않고 옳은 방향으로 나아갈 수 있다.

 

 

3. 아주 작은 습관 만들기

- 습관 만드는 법에 관해서는 꼭 한 번은 다뤄야 한다.

- [12345 루틴 만들기] 책 '1'페이지 읽기 ➡ 푸시업 '2'회 ➡ 스쿼트 '3'회 ➡ 긍정 확언 말하기 '4'회 ➡ 침묵하며 심호흡하기 '5'회

 

 

4. 시간 압축하기 (이걸 시간 압축이라 표현하는 게 맞는지는 모르겠다)

- 등산이나 걷기 등을 하면서 생각을 할 수 있다. 생각할 것을 정해놓고 걸으면 시간을 압축하여 사용할 수 있다. 글쓰기의 경우, 관련 키워드를 메모하며 걸으면서 글의 내용과 뼈대를 대략적으로 잡을 수 있다.

- 또 하나의 시간 압축 : 하나의 글을 써서 3개 이상으로 아웃풋 할 수 있다. 

하나의 내용을 ⓘ 책의 꼭지글로 사용하고, ② 블로그 게시물로 사용하고, ③ 영상 콘텐츠로 만들 수 있다.

 

 

5. 이미지 트레이닝

- 뇌는 현실과 상상을 구별하지 못한다. 자투리 시간에 적극적으로 이미지 트레이닝을 하자. 연습 효과를 높일 수 있다.

 

 

6. 아웃소싱

- 모든 일을 혼자서 다 해낼 수 없다. 타인의 도움을 기꺼이 받아야 한다. 혼자서 다 하려고 하는 것은 시간 낭비다.

-  AI시대다. 이제는 AI도 활용할 줄 알아야 한다.

 

 

7. 설렁설렁 학습 효과 높이기

- 읽고 ➡ 쓰고 ➡ 말하고(녹화) ➡ 촬영한 영상 보며 복습

- 독서는 발췌독서법 적극 활용

 

 

8. 배움은 필수다

- 배움을 통해 효과적으로 성장하고 결과물을 만들어 낼 수 있다.

- 모든지 잘하는 사람들을 관찰해 보면, 모두 다 배우는 일에 적극적이다. 혼자 수영을 터득하는 것보다, 전문가에게 배우면 더 빨리 실력이 는다. 독학은 필수 학습법이지만, 독학만 고집하면 상당히 많은 시간이 소비된다.

- 꼭 큰돈을 지불하지 않아도 된다. 유튜브나 책을 통해서도 배울 수 있다.

 

 

9. 앞서간 사람 따라가기 + 평타 전략

- 눈앞에 앞서가는 사람을 따라가면 평타는 친다.

- 선두를 따라가면 평타 이상은 친다.

 

 

10. 선두 그룹에 들어가기

- 선두 그룹에 들어가면 효과적으로 성장할 수 있다.

- 혼자서 하는 자기 계발보다 모임을 통해 함께 하는 것이 훨씬 더 크게 성장한다.

 

 

11. 내게 유리한 게임 만들기 or 유리한 게임에 참여하기

- 유리한 판을 만들어서 승부하면 승률이 높아진다.

- 고수들 속에 들어가서 이기려 하지 말고, 부족한 사람들이 가득한 곳에서 가서 왕이 되어라.

- 다윗은 접근전에서는 골리앗을 이길 수 없지만, 원거리에서는 압도적으로 강하다.

 

 

12. 단점을 장점으로 만들기

- 단점을 다른 각도로 생각하면 장점으로 만들 수도 있다.

- 원씽이 꼭 답일까? 하나에 집중하지 못하는 사람은 하나의 주제로 다양한 일을 하면 된다.

 

 

13. 절반 전략

- 책을 쓴다고 했을 때, 다른 사람이 300페이지를 쓰면, 나는 150페이지만 써서 마무리한다.

- 사람들이 평균적으로 10분짜리 영상을 만들어서 유튜브에 올린다면, 나는 5분짜리 영상을 만든다.

- 기존의 반을 줄인 완성품을 만든다. 50%만 완성된 제품을 말하는 것이 아니다. 제품은 완성하되 노력의 양은 반으로 줄인다는 뜻이다(타인과 비교해서가 아니라, 자기 자신을 기준으로 반을 줄이는 것이다).

 

 

14. 책, 《한계를 넘는 기술》

- 적극적으로 참조하고, 내용을 완전히 내 것으로 만들어서 실용해 보도록 하자.

- 실용 노하우를 공유하자.

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목차 구성에 대한 고민

- 총 3장으로 구성하도록 하자.

- "서론 - 본론 - 결론"으로 큰 장을 설정하고, 각 장 아래에 세부 주제로 꼭지글을 넣도록 한다.

- 논리적인 순서로 배열되어야 한다. 물이 위에서 아래로 흐르듯이 자연스럽게 흘러가도록 목차 구성.

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